Кардио-тренировка

Необходима для тренировки сердечнососудистой системы, развития выносливости, просто незаменим для тех, кто стремится улучшить свою форму и сжечь ненужные килограммы, стать выносливым и здоровым.

Один из самых верных способов добиться нужных результатов – это систематические занятия в кардиозале.

Все кардиотренажеры оснащены сенсорными датчиками считывания пульса, контролирующими частоту ваших сердечных сокращений и оберегающими вас от переутомления, а также компьютерными программами, позволяющими задавать нагрузку с учетом ваших индивидуальных особенностей (возраста, веса, пола). Вы можете контролировать в процессе тренировки время, дистанцию, количество сжигаемых калорий, оптимальное значение пульса.

Кардиолиния нашего зала представлена следующими видами тренажеров:

• Беговые дорожки с системой амортизации бегового полотна, удачное сочетание инновационных технологий, эргономичного дизайна, удобства в эксплуатации.

• Эллиптический тренажер, который буквально вносит коррективы в законы гравитации. Основным преимуществом тренировки на нем является значительное снижение ударной нагрузки на позвоночник и суставы по сравнению с ходьбой или бегом.